又是一年清明到，

又见桃李笑，

遥望荒冢倍苍凉！

青山依旧，

流水依然，

古墓花影白杨树，

尽是生死处。

关山月 《清明诗意图》

清明时节，杂花生树，草长莺飞。

历书说：“清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”

清明正是万物滋长的好时节。

华三川 《清明诗意图》

说起清明，想必很多人都会吟诵起杜牧的那首《清明》：

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

清明之际，乍暖还寒，天气时晴时阴，忽风忽雨。

大概老天爷是有意要这样安排的，为的是给清明这一天增添一种肃穆的氛围。

御赐冷食满宫楼，鱼龙彩旗四面稠。

千官尽醉犹教坐，归来月上金殿头。

唐 张籍《寒食内宴》：“朝光瑞气满宫楼，彩纛鱼龙四面稠。廊下御厨分冷食，殿前香骑逐飞球。千官尽醉犹教坐，百戏皆呈未放休。共喜拜恩侵夜出，金吾不敢问来由。”所谓冷食，即已做成的熟食。据史料载，如干粥、醴酪、冬凌粥、子推饼、馓子等。因在寒食节用，又称寒具。唐宫内的寒食内宴，可谓最早的冷餐大会。

扫墓祭祖

《淮南子·天文训》有言：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”

春分已过，清明将至。

清明作为中国重要的“时年八节”之一，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗。

仪式，是节日最吸引人的部分。

祭扫，则是清明节最重要的仪式。

唐《祭扫》

▼ 扫墓祭祖

寒食祭扫冢一堆，风吹旷野纸钱飞。

黄泉不知生人泪，暮雨萧萧惆怅归。

寒食禁火，祭奠先人。铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

西汉严延年的母亲年老体弱，但却每年的这一天都坚持从东海赶到洛阳，只为祭奠先祖。

正如孔子所言：“吾不与祭，如不祭。”

如若实在不能亲自前往，“烧包袱”则是祭扫的主要形式。

所谓“包袱”，是指从阳世寄往“阴间”的包裹。

通常将冥钱、冥衣装在包袱皮里，烧给故人。

俗话说：“植树造林，莫过清明。”

植树也是当下比较流行且环保的一种祭扫方式。

在清明这一天，不管是否亲自去祭扫，我们都在用自己的方式表达着对故人的缅怀。

宋·担酒上坟

骑驴担酒祭祖坟，一路春光满眼新。

道旁关扑掷得顺，竿挑利物好夸人。

南宋杨万里有《三月三日上忠襄坟因之行散得十绝句》诗，当时上坟已由祭扫变为带食盒酒具到郊外踏青的活动。而路旁许多卖粉捏孩儿、象生果子等物的小贩用赌博形式吸引买主，这种赌博称为“关扑”。

肃穆的祭祀之中也藏有欢乐，以祭悟道，便是中国人的智慧。

清明也不例外。

清代 《扫墓图》

荡秋千

清明节有荡秋千、踢球、踏青、射柳等一系列娱乐活动。而且，因各地习俗有异，各种庆祝活动的形式也不尽相同。

清 冷枚 《荡秋千》

荡秋千的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。

女子与儿童在这天荡秋千、放纸鸢，男子则在这天射柳蹴鞠，杜甫早在《清明》一诗中写下了“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”的诗句。

射柳

荡荡秋千秋荡秋

唐《走马射箭》

孟浩然：“斗鸡寒食下，走马射堂前。”打马球、射箭等活动是清明时节古人热衷的强身健体的体育项目。

蹴鞠

《宋太祖蹴鞠图》 现藏于上海博物馆

古代的足球游戏，是现代足球运动的前身。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。相传又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

中国古代女足

在古代，足球(蹴鞠)作为顶级赛事，深受上至皇帝下至平民的喜爱，人们对蹴鞠的激情，绝不亚于如今我们熬夜看世界杯的疯狂。

插柳

清明卖柳图

清明一霎又今朝，闻得沿街卖柳条。

相约比邻诸姊妹，一枝斜插绿云娇。

万物复苏之时，柳树最先吐出新叶。在古人的观念中，柳树是“春之树”，代表了青春与生命。

在清明时节，与逝者对话，伴生者同行，慎终远，且惜春光。

于清明之际，参悟生死，共享生命愉悦，是生活的大智慧。

清明日短，人生且长。

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